Seminarleitung Chitra Cornelia

Slow Yoga, Atmung, Achtsamkeit, Meditation, Ruhe und Entspannungseinheiten werden sich an diesem Wochenende abwechseln. Die Übungen und Techniken können dir helfen auf physischer und psychischer Ebene mehr zu harmonisieren, auszugleichen, zu regenerieren, loszulassen und zu entspannen, somit dich mehr und mehr in deine Balance und Ruhe führen, damit du wieder deine innere Mitte, dein inneres Gleichgewicht spüren kannst. Erfrische, tanke auf, um so nach diesem verlängerten Wochenende wieder voller Kraft, Energie und innerer Stärke in deinen Alltag zurück zukehren.

Chitra ist musikalisch veranlagt, sie setzt sehr gern ihre Stimme, Harmonium und die Klangschalen in ihren Entspannungseinheiten wie auch Yogastunden ein. Klänge unterstützen die Öffnung des Herzens, harmonisieren Deinen KÖRPER & GEIST. Bewege Dich mit den Klangschwingungen, atme, verweile und bringe Deine innere Harmonie zum Ausdruck.

Diese Auszeit ist ein zertifiziertes Seminar (Zertifizierungsnummer in Prüfung), es ist ein Zuschuss von der GKV zw. 75 – 210 € möglich.

Viele unserer Yoga- und Wanderwochen können mit einem Yoga Wochenende davor oder danach verlängert werden. Schau einfach -zurück in die Übersicht (klick)- und gönn dir noch mehr Auszeit!

Wichtige Hinweise:

Zu den Seminarkosten hinzu kommen die Kosten für das Zimmer und Verpflegung. Diese werden vor Ort (Bar, EC, Kreditkarte) mit dem Kloster abgerechnet.
Bitte informiere dich über den anfallenden Betrag bevor du deinen Mattenplatz buchst.

Infos und Preise – Kloster Steinfeld

Tagesablauf und Zeiten des Seminars findest du hier. Solltest du dazu Fragen haben, schreib uns gern eine Mail an [email protected]

Ablauf der Yoga Wochenend Auszeiten

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Individuell zubuchbar: ERGO Reiserücktrittsversicherung

Unsere AGB und Stornobedingungen findest du hier:

AGB und Stornobedingungen