Entspannung und Ruhe vom Alltag 

AUSZEIT von Stress, Hektik, Terminen, Verpflichtungen.... 

 

Sich Zeit geben, sich Zeit nehmen, die Hektik des Alltags und den Trubel hinter sich lassen. Sich auf das wesentliche besinnen, auf sich selbst und  ganz ankommen im Hier und Jetzt. Time only for yourself - Ruhe und Entspannung für Körper, Geist und Seele. Heute, in der oft schnelllebigen Zeiten, wichtiger denn je - AUSZEIT, um die eigenen Ressourcen wieder zu füllen.

 

RELAX - einfach mal zur Ruhe kommen, die Seele baumeln lassen, mehr ins seelische Gleichgewicht finden, neue Kraft und Energie schöpfen für den Alltag. 

 

Ein buddhistisches Sprichwort sagt: `Sorge gut für dich selbst, damit du gut für deine Liebsten sorgen kannst`.

 

Hinweis: Um mehr Informationen und zum Inhalt der Retreas zu gelangen, einfach das gewünschte Wochenende anklicken.

              Terminübersicht unsere Yoga & Relax Auszeiten 2018/2019
Hinweis: einfach das Grün unterstrichene anklicken, dann wirst du auf die passende Unterseite mit weiteren Detailinformationen geleitet
April  
06.04. - 08.04.18 Yoga & Achtsamkeit - Kloster Steinfeld - ausgebucht-
27.04. - 01.05.18 Motion & Releasing Yoga - Hotel Balance (Eifel) - ausgebucht -
Mai  
05.05. - 12.05.18 Yoga Holiday Italy - Bella Isola Ischia - noch 2 Zi frei -
21.05. - 27.05.18 Detox Yoga, Basenfasten, Wanderung  - ausgebucht-
30.05. - 03.06.18 Yoga an der Nordsee - Insel Texel - ausgebucht
30.05. - 02.06.18 Yoga & Achtsamkeit - Kloster Steinfeld - noch 1 Zi frei -
Juni/Juli  

15.06. -  17.06.18

Juli/August

Yoga & Achtsamkeit - Kloster Steinfeld - ausgebucht -
28.07. - 04.08.18 Detox Yoga, Basenfasten & Wandern - BIO Hotel - ausgebucht -
September  
07.09. - 09.09.18 Glücks- & Yin Yoga - Hotel Balance & Selfness (Eifel) - noch 1 Zi
08.09. - 15.09.18 Yoga in Motion & Relax Woche am ITALIEN - ausgebucht
21.09. - 23.09.18 Yoga, Faszien & Entspannung - Kloster Steinfeld - noch 1 Zi
22.09. - 29.09.18 VITAL & RELAX Yoga am Meer - KORFU - noch 1 Zi frei
Oktober  
30.09. - 07.10.18 FLOW & SLOW  Yoga am Meer in ITALIEN - ausgebucht -
05.10. - 07.10.18 Motion & Releasing Yoga - Sauerland - ausgebucht-
07.10. - 14.10.18 FLOW & SLOW Yoga am Meer in ITALIEN - ausgebucht -
19.10. - 21.10.18 DETOX & RELAX Yoga Hotel Blance &Selfness - ausgebucht -
21.10. - 26.10.18 Yoga, Wandern & Gedanken fasten - Kl. Steinfeld - ausgebucht
November  
31.10. -  04.11.18 Yoga & Achtsamkeit  - Kloster Steinfeld - ausgebucht -
16.11. -   18. 11.18 Yoga & Achtsamkeit  - Kloster Steinfeld - ausgebucht -
23.11. -  25. 11.18 Yoga, Faszien & Achtsamkeit - Kloster Steinfeld - ausgebucht -
24.11. -  25.11.18 Achtsamkeit & Meditation - Priesterhaus Kevelaer - 1 Zi frei -
Dezember  
30.11. - 02.12.18 Yoga & Achtsamkeit - Kloster Steinfeld - ausgebucht -
07.12. - 09.12.18 Yoga & Achtsamkeit - Kl. St.-feld m. Adventmarkt - ausgebucht -
   
  unsere Yoga & Relax Auszeiten 2019  
Januar  
01.01. - 06.01.19 Neujahr - Neubeginn mit Releasing Yoga - Kl. Steinfeld - 2 Zi frei-
04.01. - 06.01.19 Yoga - Wandlung & Neubeginn - Kloster Steinfeld - noch 3 Zi frei -
25.01. - 27.01.19 Yoga  & Achtsamkeit - Kloster Steinfeld - noch 3 Zi frei -
Februar  
15.02. - 17.02.19 Yoga  & Achtsamkeit - Kloster Steinfeld
März  
01.03. - 04.03.19 Yoga & Relax WE über Karneval - Kloster Steinfeld
01.03. - 03.03.19 Motion & Releasing Yoga über Karneval - Sauerland Wilde Wiese
15.03. - 17.03.19 Yoga  & Achtsamkeit - Kloster Steinfeld
29.03. - 31.03.19 Yoga  & Achtsamkeit - Kloster Steinfeld
April  
12.04. - 14.04.19 Yoga  & Achtsamkeit - Kloster Steinfeld
14.04. - 19.04.19 Yoga, Wandern & Gedanken fasten - Kl. Steinfeld
Mai  
01.05. - 05.05.19 Motion, Faszien & Releasing Yoga - Hotel Balance (Eifel)
17.05. - 19.05.19 Yoga  & Achtsamkeit - Kloster Steinfeld
Juni  
07.06.- 10.06.19 Yoga  & Achtsamkeit - Kloster Steinfeld
19.06. - 23.06.19 Yoga an der Nordsee - Insel Texel -ausgebucht-
19.06. - 23.06.19 Yoga  & Achtsamkeit - Kloster Steinfeld
28.06. - 30.06.19 Yoga  & Achtsamkeit - Kloster Steinfeld
Juli  
06.07. - 13.07.19 Detox Woche mit Yoga, Basenfasten & Wandern - BIO Hotel Allgäu
20.07. - 27.07.19 Detox Woche mit Yoga, Basenfasten & Wandern - BIO Hotel Allgäu
August  
16.08. - 18.08.19 Yoga  & Achtsamkeit - Kloster Steinfeld
18.08. - 23.08.19 Yoga, Wandern & Gedanken fasten - Kl. Steinfeld
24.08. - 31.08.19 Detox Woche mit Yoga, Basenfasten & Wandern - BIO Hotel Allgäu
September  
13.09. - 15.09.19 Yoga  & Achtsamkeit - Kloster Steinfeld
Oktober  
02.10. - 06.10.19 Yoga  & Achtsamkeit - Kloster Steinfeld
03.10. - 06.10.19 Soul Yoga - Naturhotel Wildewiese (Sauerland)
11.10. - 13.10.19 Yoga  & Achtsamkeit - Kloster Steinfeld
13.10. - 18.10.19 Yoga, Wandern & Gedanken fasten - Kloster Steinfeld
20.10. - 25.10.19 Yoga, Wandern & Gedanken fasten - Kloster Steinfeld
31.10. - 03.11.19 Yoga, Wandern  & Achtsamkeit - Kloster Steinfeld
November  
03.11. - 08.11.19 Yoga, Wandern & Gedanken fasten - Kloster Steinfeld
15.11.  -  17.11.19 Yoga  & Achtsamkeit - Kloster Steinfeld
17.11.  - 24.11.19 Detox & Licht Yoga Woche - Andalusien
22.11. - 24.11.19 Yoga  & Achtsamkeit - Kloster Steinfeld
29.11. - 01.12.19 Yoga  & Achtsamkeit - Kloster Steinfeld
Dezember  
06.12. - 08.12.19 Yoga & Achtsamkeit - Kl. St.-feld m. Adventmarkt

Reisesicherungsschein ist vorhanden, wird bei der Buchung von uns ausgehändig

Sie wünschen eine individuelle Auszeit für sich, Ihr Team oder auch als Event für eine geschlossene Gruppe?

Rufen Sie einfach an unter 02102 528312902102 5283129 oder nutzen Sie unser Kontaktformular. Wir beraten, begleiten und unterstützen Sie gern.

Workshops 2018/2019

 

Hygge Yoga mit viel Gemütlichkeit als Charity Workshop

FR, 23.11.18 von 18.30 - 20.30 Uhr

anschließend gemütliches Beisamensein

 

MANTRA & KLANG Yoga-

lass dein Herz berühren

FR, 30.11.18  von 18.30 - 20.30 Uhr

 

Sing dich frei - öffne dein Herz

FR, 30.11.18 von 20.45 - 21.15 Uhr

 

Gesunde VITAL Kost & Detox Yoga

FR, 18.01.19 von 17.30 - 19.30 Uhr

 

NEU: HORMON YOGA - als Kurs

MI, 23.01.19 von 17.15 - 18 Uhr Einführung, danach immer fortlaufen von 18.15 - 19.15 Uhr

 

Slow & Soul Yoga - ich bin wertvoll

FR, 25.01.19 von 18.30 - 21.15 Uhr

 

Entspannter Nacken, Schultern, Rücken  - wer hät das nicht gern?!

FR, 08.02.19 von 18.30 - 21 Uhr

 

Yin & Yang Yoga - ich bin FREI!

FR, 29.03.19 von 18.30 - 21.15 Uhr

 

Sommer, Sonne, Gartenfest

SA, 29.06.19  von 15 - 21 Uhr

Yoga im Garten 13.30 - 14.30 Uhr

danach, Gartenfest bis ca. 21 Uhr

Harmonium, Mantren & Klänge mit Peggy & Carsten ca. 18 Uhr

 

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Peggy Böhmer

+49 2102 5283129

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