Unsere Räume befinden sich

- im grünen Angertal - bei Spielraum e.V.; Papiermühlenweg 74 in Ratingen Ost

- in der Heipraktiker Praxis Sandra Möller, Mülheimer Str. 94a in Ratingen

- Physiotherapie Heitbrink, Kapellenweg 5-7, Ratingen Mitte

zur Teilnahme an einer Probestunde (Kosten 10 €) vorher bitte telefonisch anmelden

unter  0177 4345573, Büro 02102 52 83 129 oder per Mail

 

*Präventsionskurse werden in der Regel von der GKV von 75 - 250 E bezuschusst,

maximal die Höhe der Kursgebühr

Montags  
19:30-21:00 Uhr Yin & Yang Yoga (Präventionskurs*) Beginn 29.10.18
   
Dienstags c/o Spielraum e.V., Papiermühlenweg 74 in Ratingen Ost
10:30-12:00 Uhr

Yoga am Morgen (Präventionskurs*) KL Peggy

   
18:30-20:00 Uhr Yin & Yang Yoga  (Präventionskurs*) mit KL Peggy
20:15-21:45 Uhr Yoga Level 1-2 (Präventionskurs*) mit KL Peggy
   
Mittwochs c/o Spielraum e.V., Papiermühlenweg 74 in Ratingen Ost

16:30 - 17:30 Uhr

Yoga & Achtsamkeit (Präventionskurs) ab 31.10.
17:45-19:15 Uhr Yoga Level 1-2 (Präventionskurs*) mit KL Peggy 
   
Mittwochs Praxis: HP Möller, Mülheimer Str. 94a in Ratingen
18:15 - 19:15 Uhr Hormon Yoga mit KL Christine ab 31.10.
19:30 - 21:00 Uhr Yoga (nur f. Männer) (Präv.kurs*) KL Christine (10/18)
   
Donnerstags  
8:00 - 9:00 Uhr Business Yoga in Ratingen mit Peggy & Barbara
  Praxis: HP Möller, Mülheimer Str. 94a in Ratingen
9:30-11:00 Uhr Yoga - komm in deine Kraft (Präv.kurs*)  KL Barbara
   
Donnerstags c/o Spielraum e.V., Papiermühlenweg 74 in Ratingen Ost
18:30-20:00 Uhr Yoga der Achtsamkeit (Präventionskurs*) mit Peggy
20:15-21:45 Uhr Yoga Flow & Relax (Präventionskurs*) mit KL Peggy
   
Donnerstags Praxis: HP Möller, Mülheimer Str. 94a in Ratingen
11:15 - 12:30 Uhr Yoga für Mama & Baby mit KL Barbara
18:00 - 19:15 Uhr Yoga für Schwanger mit KL Barbara
19:30-21:00 Uhr Faszien & Yoga Level 1 (Präv.-kurs*) - Barbara ab 09/18
   
Freitags HP Möller, Mülheimer Str. 94a in Ratingen - ab 09/2017
9:15 - 10:30 Uhr Yoga & Faszien (Präv.-kurs*) mit Barbara
   
Freitags  
14:00 - 15:30 Uhr Business Yoga in Essen Werden mit Peggy
ab 18:00 Uhr verschiedene Worskhops
   
  Probestunde möglich; immer vorher anmelden, auf Grund der Platzkapazität und da schon einige Stunden ausgebucht sind
Preise gültig ab dem 01.01.2018  
   
    90 Minuten

12x Yoga  in 12 Wochen                                       144 €

10x Yoga in 12 Wochen 140 €
5x Yoga in 8 Wochen 75 €
Einzelstunde in der Gruppe 17 €
Hormon Yoga Kurs 10x 120 €
   
*Präventsionskurse werden in der Regel von der GKV bis zu 80% bezuschusst  
Kursgebühr für Präventionskurse  
12 Wochen Kurs à 90 Min.*   168 €
10 Wochen Kurs à 60 Min.*   130 €
   

Meditation und Achtsamkeit

pro Termin 10 €
   
An Feiertagen, oder wenn das Studio wegen Urlaub oder Weiterbildung geschlossen ist, wird die Karte oder Kurs um diesen Zeitraum verlängert.
   

Individual Yoga Stunde mit Hand out: 80,-€  für 60 Minuten;  110,- € f. 90 Minuten

Individual „Yoga for 2“: 110,-€  für 60 Minuten;  140,- € für 90 Minuten

Gruppen und Business Yoga - auf Anfrage per Mail

Anfahrtsweg über 5 km zzgl. Anfahrtskostenpauschale 10,-€

Alle Privatstunden, die weniger als 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin abgesagt werden, müssen in vollem Umfang bezahlt werden!

 

Geschenkgutschein über alle Kursvarianten, Reatreats & als Wertgutschein möglich.

Sich selbst und anderen Freude und Entspannung schenken.

Wir freuen uns auf Dich und beraten Dich gern.

Workshops 2018

 

AFTER WORK Yoga & Faszien -

Entspannung mit Klangschalen

FR, 14.09.18 von 18.30 - 21 Uhr

 

NEU: HORMON YOGA - als Kurs

MI, 31.10.18 von 18.15 - 19.15 Uhr

 

Faszien & Rückenbeschwerden-

was kann ich für mich tun?

Schmerzen & Faszien Yoga

FR, 02.11.2018 von 18.30 - 21 Uhr

 

Yin & Yang Yoga - DU BIST wertvoll!

FR, 09.11.18 von 18.30 - 21.15 Uhr

 

Yoga - RELEASING and LET GO!

FR, 16.11. von 18.30 - 21 Uhr

 

MANTRA & KLANG Yoga-

lass dein Herz berühren

FR, 30.11.18  von 18.30 - 20.30 Uhr

 

Sing dich frei - öffne dein Herz

FR, 30.11.18

jeweils von 20.45 - 21.15 Uhr

 

Yin & Yang Yoga -

SPRENGE DEINE FESSELN!

FR, 11.01.19 von 18.30 - 21.15 Uhr

 

Sommer, Sonne, Gartenfest

SA, 29.06.19  von 15 - 21 Uhr

Yoga im Garten 13.30 - 14.30 Uhr

danach, Gartenfest bis ca. 21 Uhr

Harmonium, Mantren & Klänge mit Peggy & Carsten ca. 18 Uhr

 

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