Yoga Auszeit – für mehr Ruhe und Gelassenheit

Yoga Auszeit, neue Kraft und Energie, Ruhe und Entspannung

AUSZEIT von Stress, Hektik, Terminen, Verpflichtungen….

Sich Zeit geben, sich Zeit nehmen, die Hektik des Alltags und den Trubel hinter sich lassen. Sich auf das wesentliche besinnen, auf sich selbst und  ganz ankommen im Hier und Jetzt. Time only for yourself – mehr Ruhe und Entspannung für Körper, Geist und Seele mit einer Yoga Auszeit und Stressreduktion. Heute, in der oft sehr schnelllebigen Zeit, ist es wichtiger denn je sich auch eine AUSZEIT zu gönnen, um die eigenen Ressourcen wieder zu füllen.

RELAX – einfach mal zur Ruhe kommen, Stress abbauen, die Seele baumeln lassen und mehr ins seelische Gleichgewicht finden, Resilienz stärken, um neue Kraft und Energie zu schöpfen für den Alltag. Unsere Yoga Retreats sind geeignet für Yoga Anfänger, Einsteiger und Yoga Geübte.

Ein buddhistisches Sprichwort sagt: `Sorge gut für dich selbst, damit du gut für deine Liebsten sorgen kannst`.

Hinweis: Um mehr Informationen und zum Inhalt der Yoga Retreats zu gelangen, einfach den Themenschwerpunkt (grüne Farbschrift) anklicken.

Terminübersicht unsere Yoga & Relax Auszeiten 2020/2021

Hinweis: einfach das Grün unterstrichene anklicken, dann wirst du auf die passende Unterseite mit weiteren Detailinformationen geleitet

August 2020
02.08. – 07.08.20 mit Christine – Yoga, Wandern & Gedankenfasten Kloster Steinfeld ausgebucht
21.08. – 23.08.20 mit Linda – Yoga & Releasing – spür deine innere Freiheit Kloster Steinfeld ausgebucht
28.08. – 30.08.20 mit Chitra Cornelia – Slow Yoga mit Achtsamkeit, Meditation & Klang Kloster Steinfeld ausgebucht
September 2020
11.09. – 13.09.20 mit Katja – Soul Yoga, Achtsamkeit & Entspannung – die Leichtigkeit des Seins spüren Kloster Steinfeld ausgebucht
25.09. – 27.09.20 mit Katja – Yin & Yang Yoga – spür deine (innere) Balance  Kloster Steinfeld ausgebucht
Oktober 2020
02.10. -04.10.20 mit Katrin – Mindful Moves & Meditation – spür deine innere Mitte Kloster Steinfeld ausgebucht
09.10. – 11.10.20 mit Christine – Soul Yoga, Achtsamkeit & Entspannung – die Leichtigkeit des Seins spüren Kloster Steinfeld ausgebucht
11.10. – 16.10.20 mit Christine – Soul Yoga, Wandern & Gedankenfasten Kloster Steinfeld Warteliste
16.10. – 18.10.20 mit Chitra Cornelia – Yin & Yang Yoga, Meditation, Klang & innere Ruhe Kloster Steinfeld ausgebucht
18.10. – 23.10.20 mit Simin – Yin & Yang Yoga, Gelassenheit, Wandern & innere Ruhe Kloster Steinfeld Warteliste
23.10. – 25.10.20 mit Katja – Yin & Yang – spür dein (inneres) Gleichgewicht und Mitte Kloster Steinfeld Warteliste mögl.
24.10. – 25.10.20 mit Christine – Slow Yoga, Achtsamkeit & Meditation Priesterhaus Kevelaer Warteliste mögl.
30.10. – 01.11.20 mit Katja – Soul Yoga, Einkehr, Licht & Ruhe zu Allerheiligen- Lüneburger Heide Ellernhof verschoben
November 2020
06.11. – 08.11.20 mit Christine – Soul Yoga, Achtsamkeit & Entspannung – die Leichtigkeit des Seins spüren Kloster Steinfeld verschoben
13.11. – 15.11.20 mit Linda/ Simin – Yoga, Gelassenheit & innere Ruhe Kloster Steinfeld verschoben
20.11. – 22.11.20 mit Tobias – Soul Yoga, Achtsamkeit & Entspannung – spür deinen inneren Frieden Kloster Steinfeld verschoben
27.11. – 29.11.20 mit Christine – Soul Yoga, Achtsamkeit & Entspannung – die Leichtigkeit des Seins spüren Kloster Steinfeld verschoben
Dezember 2020
04.12. – 06.12.20 mit Katja oder Peggy – Einkehr & Ruhe im Advent – finde deine Mitte Kloster Steinfeld Warteliste mögl.
31.12. – 03.01.21 mit Katja – Soul Yoga & Tanz – das neue Jahr begrüßen Kloster Steinfeld
Januar 2021
08.01. – 10.01.21 mit Linda – Faszien & Releasing Yoga for Body and Mind Kloster Steinfeld noch 3 Plätze frei
22.01. – 24.01.21 mit Christine – Soul Yoga, Achtsamkeit & Entspannung – die Leichtigkeit des Seins spüren Kloster Steinfeld Warteliste mögl.
Februar 2021
05.02. – 07.02.21 mit Linda – Faszien & Releasing Yoga for Body and Mind Kloster Steinfeld noch 5 Plätze frei
12.02. – 14.02.21 mit Linda – Motion & Releasing Yoga Naturhotel (Sauerland) noch 4 Plätze frei
12.02. – 15.02.21 mit Peggy – Slow & Flow Yoga, Atmung & Relax – komm in deine Mitte Kloster Steinfeld
12.02. – 15.02.21 mit Chitra Cornelia – Yin & Yang Yoga, Atmung & Ruhe  – ankommen bei Dir Kloster Steinfeld
26.02. – 28.02.21 mit Christine – Soul Yoga, Achtsamkeit & Entspannung – die Leichtigkeit des Seins spüren Kloster Steinfeld
März 2021
12.03. – 14.03.21 mit Carsten – Soul Yoga, Meditation und Entspannung mit Klangschalen Kloster Steinfeld
19.03. – 21.03.21 mit Katrin – Relax mit Achtsamkeit & Entspannung – deinen Frieden spüren Kloster Steinfeld
26.03. – 28.03.21 mit Christine – Soul Yoga, Achtsamkeit & Entspannung – die Leichtigkeit des Seins spüren Kloster Steinfeld
28.03. – 02.04.21 mit Christine – Soul Yoga, Wandern & Gedankenfasten Kloster Steinfeld
April 2021
23.04. – 25.04.21 mit Peggy – Yoga der Achtsamkeit, Meditation & Entspannung – die innere Ruhe spüren Kloster Steinfeld
Mai 2021
12.05. – 16.05.21 mit Christine – Soul Yoga, Achtsamkeit & Wandern – die Leichtigkeit des Seins spüren Kloster Steinfeld
21.05. – 24.05.21 mit Chitra Cornelia – Yin & Yang Yoga, Achtsamkeit, Meditation & Klang Kloster Steinfeld
21.05. – 24.05.21 mit Katja – Yin & Yang Yoga – spür dein (inneres) Gleichgewicht Kloster Steinfeld
Juni 2021
03.06. – 06.06.21 mit Tobias – Soul Yoga mit Achtsamkeit, Meditation & Klang – Spür deinen inneren Frieden Kloster Steinfeld
18.06. – 20.06.21 mit Linda – Faszien & Releasing Yoga for Body and Mind Kloster Steinfeld
Juli 2021
02.07. – 04.07.21 mit Christine – Soul Yoga, Achtsamkeit & Entspannung – die Leichtigkeit des Seins spüren Kloster Steinfeld
04.07. – 09.07.21 mit Christine – Soul Yoga, Wandern & Gedankenfasten Kloster Steinfeld
August 2021
27.08. – 29.08.21 mit Linda – Yoga & Releasing – spür deine innere Freiheit Kloster Steinfeld
September 2021
10.09. – 12.09.21 mit Barbara – Soul Yoga, Achtsamkeit & Entspannung – die Leichtigkeit des Seins spüren Kloster Steinfeld
24.09. – 26.09.21 mit Christine – Soul Yoga, Achtsamkeit & Entspannung – die Leichtigkeit des Seins spüren Kloster Steinfeld
Oktober 2021
01.10. – 03.10.21 mit Katrin – Relax mit Achtsamkeit & Entspannung – deinen Frieden spüren Kloster Steinfeld
10.10. – 15.10.21 Soul Yoga, Wandern & Gedankenfasten Kloster Steinfeld
15.10. – 17.10.21 mit Katja – Yin & Yang – spür dein (inneres) Gleichgewicht Kloster Steinfeld
17.10. – 22.10.21 mit Simin – Yin & Yang Yoga, Gelassenheit, Wandern & innere Ruhe Kloster Steinfeld
22.10. – 24.10.21 mit Katja – Yin & Yang – spür dein (inneres) Gleichgewicht Kloster Steinfeld
November 2021
29.10. – 01.11.21 mit Linda – Faszien & Releasing Yoga for Body and Mind Kloster Steinfeld
05.11. – 07.11.21 mit Christine – Soul Yoga, Achtsamkeit & Entspannung – die Leichtigkeit des Seins spüren Kloster Steinfeld
12.11. – 14.11.21 mit Chitra Cornelia – Slow Yoga, Achtsamkeit, Meditation & Klang Kloster Steinfeld
19.11. – 21.11.21 mit Tobias – Soul Yoga mit Achtsamkeit, Meditation & Klang – Spür deinen inneren Frieden Kloster Steinfeld
26.11. – 28.11.21 mit Christine –  Soul Yoga, Achtsamkeit & Entspannung – die Leichtigkeit des Seins spüren Kloster Steinfeld
Dezember 2021
03.12. – 05.12.21 mit Peggy – Soul Yoga, Achtsamkeit & Relax – komm in deine Mitte Kloster Steinfeld
03.12. – 05.12.21 mit Andrea – Yoga, Achtsamkeit & Entspannung – Ankommen bei DIR Kloster Steinfeld