Die
schönsten Yoga Retreats
mit Vivere Vital
Finde zurück zu dir – mit unseren Yoga-Retreats, Yoga-Wochenenden und Bildungsurlauben mit Yoga und Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene.
Über 600 Retreats
seit 2012
Teilnehmerstimmen
Erfahrungen, die berühren
Usere Teilnehmerinnen und Teilnehmer über ihre Zeit mit Vivere Vital.
„Was ich mir wünsche: dass wir uns beim nächsten Seminar wiedersehen. Es hat mich sehr berührt und ich freue mich wiederzukommen.“
Astrid
Teilnehmerin aus Bonn
★★★★★
„Die Atmosphäre war einfach magisch. Ich habe mich vom ersten Moment an aufgehoben gefühlt."
Sandra M.
Yoga Retreat an der Nordsee
★★★★★
„Die perfekte Mischung aus Yoga, Meditation und Freiraum. Genau das, was ich gebraucht habe."
Kathrin W.
Yoga Wochenende Eifel
★★★★★
„Andrea und ihr Team haben eine besondere Gabe, Menschen genau dort abzuholen wo sie stehen."
Thomas R.
Yoga im Kloster Steinfeld
ZEIT FÜR DICH
Vivere Vital ist dein Hafen der Ruhe
Yoga und Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene – liebevoll begleitet, an besonderen Orten in Deutschland
Unsere Angebote
Wähle deine Auszeit
Bei uns findest du Formate, die sich an deinem Alltag orientieren. Kurze Wochenenden zum Durchatmen. Längere Auszeiten zum echten Reset. Und Programme, die dir Struktur und neue Klarheit geben. Begleitet von Yoga, Meditation und Achtsamkeit – an Orten, die dich zur Ruhe kommen lassen.
Yoga Retreats
Deine Auszeit mit ganzheitlichen Yoga Retreats an besonderen Kraftorten, um Herz, Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen. Finde hier innere Ruhe und tanke mit Yoga, Entspannung, Meditation neue Kraft.
Yoga Wochenenden
Unsere beliebten Wochenenden für eine wohltuende Pause vom Alltag. Durch gezielte Yogaübungen und Meditationen findest Du Entspannung, stärkst Dein inneres Gleichgewicht und tankst neue Energie.
Yoga und Wandern
Die perfekte Kombination für Deine Erholung. An unseren Kraftorten kannst Du Stress abbauen, innere Harmonie stärken und Dich regenerieren, um anschließend gestärkt in den Alltag zurückzukehren.
Yoga Retreats Nordsee
Weite, Wind und Meeresrauschen — deine Auszeit an der Nordsee. Erlebe ganzheitliche Yoga Retreats an einem der kraftvollsten Naturorte Deutschlands und finde mit Yoga, Meditation und Entspannung zurück zu dir selbst.
Yoga Retreats Ostsee
Yoga Retreats an der Ostsee verbinden gezielte Yoga-Praxis mit der heilsamen Wirkung von Meer und Natur. Finde in mehrtägigen Retreats mit Asanas, Meditation und Entspannung zu innerer Balance und neuer Energie.
Bildungsurlaub mit Yoga
Bildungsurlaub mit Yoga verbindet staatlich anerkannte Weiterbildung mit gezielter Yoga-Praxis, Meditation und Entspannung. Nutze deinen gesetzlichen Bildungsurlaub für eine Auszeit, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen stärkt.
Bildungsurlaub am Meer
Bildungsurlaub am Meer nutzt die besondere Wirkung von Küste und Natur als Lernraum in Verbindung mit Yoga und Achtsamkeit — staatlich anerkannt und mit dem gesetzlichen Bildungsurlaub förderbar.
Resilienztraining
Resilienztraining stärkt deine psychische Widerstandskraft und hilft dir, Stress, Krisen und Belastungen gelassener zu begegnen. Erlerne gezielte Techniken aus Achtsamkeit, Stressbewältigung und mentaler Stärke für mehr innere Stabilität im Alltag.
Lerne Vivere Vital kennen
Lerne uns Kennen
Unsere Philosophie
und Werte
Wofür wir stehen
Jeder Mensch verdient eine Auszeit ohne Erwartungsdruck. Wir glauben an Yoga, das nicht perfekt sein muss. An Begegnungen, die berühren. An Orte, die tragen. Und an ein Team, das dich sieht – nicht als Teilnehmerin, sondern als Mensch.
Raus aus dem Alltag, rein in die Stille
Im Kloster in der Eifel, am Starnberger See oder direkt am Meer – an besonderen Orten, die es leicht machen, zur Ruhe zu finden, Kraft zu schöpfen und tief durchzuatmen. Kleine Gruppen, kein Trubel, keine Ablenkung.
Über Vivere Vital
Yoga Retreats mit Herz
Wir sind Peggy und ein Team aus 16 Yogalehrerinnen und Meditationsleiterinnen. Seit 2012 haben wir über 450 Retreats begleitet – an besonderen Orten, in kleinen Gruppen, mit viel persönlicher Zuwendung.
Bei uns musst du nichts mitbringen außer dich selbst. Egal ob du zum ersten Mal auf der Matte stehst oder seit Jahren praktizierst – wir holen dich da ab, wo du gerade bist.
Was dich erwartet: Yoga und Meditation, die zu deinem Level passt. Raum für Stille und Austausch. Und ein Team, das sich ehrlich freut, dich kennenzulernen.
Inhalte unserer Retreats
Stressabbau und Entspannung mit
Vivere Vital
Yoga &
Achtsamkeit
Yoga und Achtsamkeit sind die Eckpfeiler unserer Retreats bei Vivere Vital. Bei uns findest Du nicht nur eine körperliche Übungspraxis, sondern auch einen Weg zur inneren Ruhe und Selbstakzeptanz. Unsere professionellen Lehrerinnen begleiten Dich durch individuell gestaltete Sessions, die sowohl den Körper als auch den Geist nähren. Ob Anfänger oder erfahrener Yogi – in unseren Retreats findest Du den Raum, Dich selbst zu entdecken, zu wachsen und zu blühen. Dies ist Deine Einladung, Dich auf eine Reise der Yoga-Praxis und der Achtsamkeit einzulassen, die Dich bereichert und inspiriert.
Oasen der
Ruhe
In den Oasen der Ruhe, die wir für unsere Retreats auswählen, trifft die Magie der Natur auf die Stille und Einfachheit von Orten wie Kloster Steinfeld, Bio Berghotel Ifenblick oder Hof Oberlethe. Diese Orte sind mehr als nur Kulissen; sie sind Teil der Erfahrung, die wir bieten. Das historische Kloster Steinfeld öffnet seine Tore zur inneren Einkehr, das Bio Berghotel Ifenblick lädt ein, den Blick über unberührte Landschaften schweifen zu lassen, und Hof Oberlethe verspricht Harmonie mit der Erde. Jeder Ort ist sorgfältig ausgewählt, um Dir die perfekte Balance zwischen Komfort und Spiritualität zu bieten.
Gesundes
Essen
Gesundes Essen ist für uns bei Vivere Vital nicht bloß eine Ernährungsform, sondern ein grundlegender Teil Deiner Erfahrung. Wir glauben an die Kraft der Natur und bieten Mahlzeiten, die nicht nur den Körper nähren, sondern auch die Seele erfreuen. Von frischen, biologischen Zutaten bis hin zu liebevoll zubereiteten Speisen, die traditionelle Weisheit mit moderner Ernährung vereinen – unser Fokus liegt auf ganzheitlichem Wohlbehagen. Ob vegetarisch, vegan oder spezielle Diätanforderungen – unsere Menüs sind darauf ausgerichtet, Dir ein sinnliches und gleichzeitig revitalisierendes Erlebnis zu bieten.
Ein liebevolles
Team
Bei Vivere Vital ist unser Team nicht nur eine Gruppe von Fachleuten, sondern eine Gemeinschaft, die durch Liebe, Mitgefühl und Verständnis vereint ist. Jedes Mitglied bringt eine einzigartige Energie und Leidenschaft für das ein, was wir tun, und unser Engagement für Dich spiegelt sich in jedem Lächeln, jeder Berührung und jedem liebevoll zubereiteten Mahl wider. Unsere Yoga- und Meditationslehrerinnen sind hier, um Dich auf Deiner Reise zu begleiten, Deine Fragen zu beantworten und Dir einen sicheren Raum zu bieten, in dem Du wachsen und Dich entfalten kannst.
Gönne Dir eine Auszeit!
Unsere Retreats helfen dir, Entspannung, Ruhe und neue Energie zu erlangen!
Hast Du offene Fragen, schreibe uns direkt, wir melden uns umgehend.
Weitere Angebote
Entdecke unsere Vielseitigkeit
Yoga Ratingen
Erfahre mehr über unsere Vor-Ort Angebote in Rating. Von Yoga bis Achtsamkeit.
Theta Healing
Tauche in die Welt des Theta Healing und erfahre mehr über Peggy Böhmers Angebote.
Unser Blog
Kleine Geschichten und Metaphern, sowie Wissen und Weisheiten findest Du in unserem Blog.
Häufig gestellte Fragen
Falls Du Dir noch unsicher bist
Was ist ein Yoga Retreat und für wen ist es geeignet?
Ein Yoga Retreat ist eine strukturierte Auszeit vom Alltag – meist an einem besonderen Ort in der Natur. Bei Vivere Vital sind unsere Retreats für alle geeignet: Anfänger, die Yoga kennenlernen möchten, und Geübte, die tiefer eintauchen wollen. Kein Vorwissen notwendig.
Wie lange dauert ein Yoga Retreat bei Vivere Vital?
Unsere Yoga Wochenenden dauern in der Regel 2–3 Tage (Freitag bis Sonntag). Längere Yoga Retreats und Bildungsurlaube gehen über 5 bis 7 Tage. Eine Übersicht aller aktuellen Termine findest du direkt auf unserer Website.
Wo finden die Yoga Retreats statt?
Vivere Vital veranstaltet Yoga Retreats an besonderen Kraftorten in Deutschland – unter anderem an der Nordsee, an der Ostsee, in Klöstern, in NRW und mitten in der Natur. Viele Retreats verbinden Yoga mit Wandern oder Strandmomenten.
Kann ich als absoluter Anfänger an einem Yoga Retreat teilnehmen?
Ja, absolut. Die meisten Retreats bei Vivere Vital sind ausdrücklich für Anfänger geeignet. Unsere erfahrenen Yogalehrerinnen gehen individuell auf dein Niveau ein – du brauchst keine Vorkenntnisse und kein eigenes Equipment.
Was ist Bildungsurlaub mit Yoga und wer kann ihn beantragen?
Bildungsurlaub ist gesetzlich geförderter Urlaub für berufliche oder politische Weiterbildung – zusätzlich zum regulären Jahresurlaub. In vielen Bundesländern kannst du bis zu 5 Tage pro Jahr beantragen. Vivere Vital bietet zertifizierte Bildungsurlaube mit Yoga, Meditation und Achtsamkeit an, die von deinem Arbeitgeber anerkannt werden.
Was unterscheidet Yoga und Wandern von einem klassischen Yoga Retreat?
Bei unseren Yoga und Wandern Retreats kombinieren wir tägliche Yoga- und Meditationseinheiten mit geführten Wanderungen in der Natur. Die Bewegung im Freien vertieft die Wirkung des Yogas – ideal für alle, die Natur, Bewegung und Entspannung verbinden möchten.
Wie kann ich einen Platz bei einem Yoga Retreat buchen?
Du kannst direkt auf vivere-vital.de einen Retreat auswählen und online buchen. Bei Fragen erreichst du uns per E-Mail unter info@vivere-vital.de. Die Plätze sind begrenzt – wir empfehlen eine frühzeitige Buchung.
Hilft ein Yoga Retreat wirklich beim Stressabbau?
Ja. Yoga, Meditation und Achtsamkeit sind wissenschaftlich anerkannte Methoden zur Stressreduktion. Eine komplette Auszeit vom Alltag – verbunden mit täglicher Yogapraxis, Natur und Gemeinschaft – wirkt nachhaltiger als einzelne Yogastunden zuhause. Viele Teilnehmer berichten von spürbarer Erholung bereits nach einem Wochenende.