von simon_admin | Aug. 1, 2025 | Bildungsurlaub
🏢 Während Fachkräftemangel, Stressbelastung und mentale Erschöpfung zunehmen, suchen viele Organisationen nach Wegen, ihre Teams nachhaltig zu stärken. Eine Möglichkeit, die oft übersehen wird: Bildungsurlaub. Ob Yoga-Retreat, Resilienztraining oder Achtsamkeitstage –...
von simon_admin | Aug. 1, 2025 | Vivere Vital Blog, Bildungsurlaub
💪 Stell dir vor: Eine Woche nur für dich. Kein Termindruck, keine ständige Erreichbarkeit – stattdessen Raum für Klarheit, Erdung und mentale Stärke. Du lernst, besser mit Stress umzugehen, dich selbst zu regulieren und deine innere Balance auch in schwierigen...
von simon_admin | Aug. 1, 2025 | Bildungsurlaub, Vivere Vital Blog
🧘 Du sitzt in Stille, atmest ein, atmest aus. Kein Lärm, kein Druck, kein Scrollen – nur du, dein Atem und der Moment. Und während du langsam zur Ruhe kommst, beginnt etwas in dir sich zu verändern: dein Fokus, deine Klarheit, dein innerer Umgang mit Stress. Und das...
von simon_admin | Aug. 1, 2025 | Vivere Vital Blog, Bildungsurlaub
🧘♂️ Stell dir vor: Du wachst auf, hörst das sanfte Rauschen der Wellen, atmest tief durch – und weißt: Heute musst du nur für dich da sein. Keine E-Mails, keine Meetings, keine To-do-Listen. Stattdessen: Yoga, Meditation, Bewegung, Ruhe. Und das Beste? Dein Gehalt...
von simon_admin | Juli 9, 2025 | Yoga Wochenenden, Vivere Vital Blog
Fühlst du dich gestresst und ausgelaugt? Stell dir vor, du wachst morgens in den stillen Mauern eines Klosters auf, umgeben von nichts als Ruhe und Natur. Kein Wecker, kein Meeting, keine To-do-Liste – nur du, eine Yogamatte und das Versprechen eines friedlichen...
